Oltaria
un rifugio per il vostro essere
Guida integrativa per le donne in tempi di transizione
Vi aiuterà a riconnettervi con il vostro corpo, a liberarvi da vecchi schemi e a trovare un senso di orientamento più fondato, nel modo in cui vi relazionate con voi stessi e con il mondo vivente.
Le transizioni possono avvenire attraverso cambiamenti di identità, esaurimento, cambiamenti fisici o schemi ripetuti.
o attraverso una sensazione silenziosa ma persistente che qualcosa di essenziale sta chiedendo di cambiare.
Un momento in cui qualcosa sta finendo e qualcosa di nuovo non ha ancora preso forma.
Questo è un santuario per questi momenti.
ascoltare il linguaggio del proprio corpo,
per dare spazio a ciò che vuole essere espresso attraverso l'immagine, il gesto o la voce, e per esplorare delicatamente gli schemi più profondi che possono essere contenuti nella vostra storia personale e ancestrale.
Attraverso la consapevolezza somatica, il processo creativo e la guarigione ancestrale, questo lavoro sostiene un ammorbidimento di ciò che viene trattenuto e un graduale riorientamento verso un modo di essere più radicato.
Questo spazio potrebbe fare al caso vostro se...
Siete in una stagione in cui qualcosa sta cambiando. - anche se non potete ancora dargli un nome.
- Un modo di essere familiare non è più adatto, e ciò che viene dopo non è chiaro.
- State attraversando una perdita, una separazione o un cambiamento di vita significativo.
- Il burnout, l'esaurimento o il sovraccarico emotivo vi hanno lasciato disconnessi da voi stessi.
- L'ansia o l'umore basso si intrecciano con domande di significato più profonde
- State attraversando una transizione di mezza età o un cambiamento d'identità.
- Le scelte importanti sono presenti, ma la chiarezza sembra lontana.
- La vostra creatività si sente bloccata o la vostra vita interiore si sente poco nutrita
- Percepite che vecchi schemi familiari o ancestrali stanno plasmando il vostro presente.
- Desiderate un senso di appartenenza più ampio, al vostro corpo, alla natura, a qualcosa che vada oltre la storia personale.
Non è necessario arrivare con delle risposte. Solo la volontà di rallentare e di andare incontro a ciò che è presenti con onestà e attenzione.
Se sentite di essere a un punto di svolta,
esausti, incerti o che percepiscono che qualcosa è pronto a cambiare,
questa sessione offre un punto di partenza stabile e intenzionale.
Si inizia con un dialogo riflessivo e un delicato grounding somatico,
lasciare spazio alla chiarezza prima di percepire insieme
quale porta del lavoro vi può sostenere meglio.
Durata: 70-90 min/ In linea
La soglia dell'essere e del divenire
- Tempi di cambiamento e riorientamento interiore
Ogni percorso è unico, ma si muove a cicli. Ci sono stagioni in cui si costruisce e ci si muove verso l'esterno, e stagioni più tranquille in cui ciò che un tempo ci trasportava comincia ad allentarsi.
In tempi di cambiamento, le identità familiari possono non essere più adatte. I vecchi modi di affrontare la situazione possono sembrare stanchi. La chiarezza può sembrare lontana. Si può percepire che qualcosa di essenziale sta cambiando, ma la forma di ciò che verrà dopo non si è ancora del tutto formata.
Si tratta di una soglia, uno spazio liminare tra ciò che è stato e ciò che non è ancora del tutto presente.
In questi momenti, spingere in avanti spesso crea più confusione. Occorre invece un ritmo diverso, che lasci spazio a pause, sensazioni e ascolto più profondo.
Quest'opera offre questo spazio.
Insieme, ci occupiamo delicatamente della saggezza del corpo e del sistema nervoso, delle correnti emotive e degli schemi - personali e ancestrali - che possono ancora dare forma al vostro presente. Restiamo attenti anche al vostro campo di appartenenza più ampio: alla natura, al luogo e ai fili invisibili che vi collegano a qualcosa di più grande della storia individuale.
Attraverso la consapevolezza somatica e il processo creativo, le immagini interiori e gli strati inespressi iniziano a trovare espressione. La creatività qui non riguarda l'armonia o l'estetica, ma l'entrata in dialogo con il proprio nucleo più profondo. Immagini, simboli, movimento e immaginazione aprono percorsi che il pensiero da solo non può raggiungere.
Attraverso di essi, ci ricolleghiamo al desiderio, alla possibilità e alle correnti più profonde del nostro io.
In tempi di transizione, quando l'identità si sente fluida e indefinita, il processo creativo permette di percepire nuove possibilità prima di articolarle completamente. Apre uno spazio in cui gli aspetti dimenticati di sé possono riapparire e in cui i modi di essere emergenti possono essere esplorati con delicatezza e senza pressioni.
Qui non c'è una tempistica imposta. Il cambiamento si svolge secondo il proprio ritmo. Man mano che il corpo si assesta e la consapevolezza si approfondisce, inizia a emergere un orientamento rinnovato, non attraverso la forza, ma attraverso l'allineamento con ciò che si sente più vivo e vero.
Questo è sia uno spazio di contenimento che uno spazio tranquillamente catalitico: un luogo in cui si può arrivare così come si è, e in cui si permette al prossimo divenire di formarsi con fermezza e attenzione.
le porte all'interno dell'opera
All'interno di Oltaria, il lavoro si svolge attraverso diverse porte. Non si tratta di percorsi separati, ma di dimensioni interconnesse dello stesso processo. Alcune donne si sentono attratte da una porta più forte; altre trovano che il loro viaggio si intrecci naturalmente tra di esse.
Alcuni arrivano semplicemente sentendosi esausti, incerti o a un punto morto. Cominciamo con una conversazione riflessiva e un delicato radicamento somatico, che permette di far emergere chiarezza e stabilità. Altri arrivano con una chiara richiesta - di guarigione ancestrale, di processo creativo, di lavoro rituale e terreno o di guida spirituale - e noi entriamo direttamente da quella porta.
In qualsiasi modo si arrivi, la base rimane la stessa: una guida incarnata e centrata sull'anima, radicata nell'ascolto sintonizzato, nella consapevolezza somatica e in un ritmo che onora il sistema nervoso. In tutti i percorsi, la sicurezza e l'integrazione sono fondamentali.
LAVORO ANCESTRALE E GUARIGIONE DEL LIGNAGGIO
Esplorare gli schemi ereditati, le impronte relazionali e i fili più profondi che danno forma alla vostra vita attuale. Questo lavoro aiuta a sciogliere ciò che non serve più e a riconnettersi con forza e appartenenza attraverso le generazioni.
ESPRESSIONE CREATIVA E GUARIGIONE
Utilizza i processi dell'arteterapia per dare forma a immagini interiori, emozioni e transizioni non dette. Il processo creativo comporta un'esplorazione simbolica e diventa un ponte tra ciò che si sente e ciò che diventa.
RITUALE E GUIDA TERRESTRE
Un dolce ritorno alla relazione incarnata con la natura, i ritmi stagionali e il mondo più che umano. Attraverso il lavoro eco-somatico, semplici rituali ed eco-costellazioni, questa porta sostiene il radicamento, la prospettiva e la riconnessione durante i periodi di cambiamento.
GUIDA SPIRITUALE E INTUITIVA
Uno spazio contemplativo per chi cerca chiarezza e orientamento interiore. Attraverso il dialogo riflessivo e l'esplorazione intuitiva, questa porta sostiene la connessione con la conoscenza interiore e con i lignaggi spirituali o le tradizioni che alimentano il vostro cammino.
SU DI ME
Mi chiamo Biliana Nahual.
Il mio nome riflette la mia natura e il servizio che offro alla collettività.
Biliana - significa “erba medicinale” in bulgaro e si riferisce anche al verbo “incantare, sognare” - qualità di percezione sottile, cura e trasformazione.
Nahual - nella cultura tolteca, si riferisce a un essere protettivo che accompagna una persona nei processi di crescita e cambiamento. Rappresenta uno stato di coscienza, amore e servizio.
Accompagno le persone che stanno attraversando importanti transizioni di vita - momenti in cui l'identità, la direzione o l'appartenenza stanno cambiando. Il mio lavoro combina approcci olistici, incarnati e creativi a guarigione e integrazione.
I miei strumenti sono rituali, pratiche somatiche, arti espressive e connessione con la natura, offrendo spazi fondati per la riflessione, l'incarnazione e la trasformazione.
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